やるせない時はどうすればいいのか

僕はなぜか定期的にやるせなくなる時があります。

これは一般的にみんな思うことなのかはわからないですけど、頻繁にやってきます。

やるせない時って、落ち着かないんですよね。

そして、不安になる。

それも漠然としてるから、具体的にこう対処すればいいってもんでもない。

だからやるせないんですよね。

対処する方法に正解がないから難しい。

何もせずのんびりすることが正解かもしれないし、

とにかく動いた方が正解かもしれない。

どちらが正しかったかは時間が経過してからでないとわからない。

いや、時間が経過してもそれが正しかったかはわからない。

もうどうしようもないです。ほんとに。

だから、結局は自分を信じるしかない。

そして、こうすると決めたことは後からクヨクヨ考えない。

これが大事かな。

信念を貫くことが、結果的にやるせない気持ちを消化できる唯一の方法なのかと思ったり。

この方法が確立できたら強靭なメンタルを手に入れられるのかもしれない。

まだまだメンタル弱いなと思う今日この頃。

なんだかんだ言いつつ、僕は動いている方が気分的に良い気がするので、

明日も頑張ろうと思います。